Μπορεί ο πρώτος χρόνος του ΟΠΑΠ Unileague στο χώρο της yoga να ολοκληρώθηκε, όμως αυτό είναι μόνο η αρχή!
Η μεγάλη επιτυχία της 1ης σεζόν έφερε την αυτόματη ανανέωση και αναβάθμιση της ιδέας καθώς πλέον οι φοιτητές από 6 πόλεις θα έχουν την δυνατότητα να λάβουν μέρος & μάλιστα στο τέλος εφόσον η πόλη τους διαπρέψει… να μπορούν να διεκδικήσουν & ένα μοναδικό ατομικό τίτλο! Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα, Ιωάννινα, Ηράκλειο και Λάρισα είναι ήδη στις επάλξεις!!
Πάμε όμως να τα πάρουμε από την αρχή 😉
Στις 27 Φεβρουαρίου στην Κρήτη, το Ηράκλειο κάνει πρεμιέρα και οι 80 πρώτοι συμμετέχοντες θα έχουν συμμετοχή & δωράκια από την διοργάνωση, όπως το στρωματάκι που θα χρησιμοποιήσουν!!
Στο γήπεδο του Lido Soccer, η δράση θα είναι μοναδική!
Δήλωση συμμετοχής: https://unileague.gr/uni-yoga/aitisi-symmetochis/
Οι φοιτητές μας μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή μέσω της πλατφόρμας της Unileague https://unileague.gr, όπου μπορούν να ενημερωθούν για τους όρους συμμετοχής και την διαδικασία εγγραφής τους στο Session.
Το πρόγραμμα του event ξεκινάει με ομιλία 30’, σχετικά με το wellness. Στόχος μας είναι η ολιστική προσέγγιση του όρου ευεξίας και ο επαναπροσδιορισμός προτεραιοτήτων, όσον αφορά την άθληση. Αθλούμαστε για να γυμναστούμε, να αποδράσουμε και να συνδεθούμε. Ακολουθεί Yoga Session διάρκειας 1 ώρας, με ασκήσεις που βελτιώνουν τη σωματική -πνευματική ευεξία και βοηθούν στην μείωση του στρες. Η λήξη του event συνοδεύεται από healthy smoothies.
Όσον αφορά τον εξοπλισμό, μη σε αγχώνει! Το ΟΠΑΠ Unileague σου παρέχει welcome kit που αποτελείται από yoga mattress. Εσύ αρκεί να έρθεις με αθλητική/άνετη ενδυμασία.
- Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2025 στις 18:00-20:00 στo Ηράκλειο Κρήτης, Lido Soccer, Παναγίας Μαλεβή 54, Κρήτη 714 10
Η επίτευξη ισορροπίας της εξίσωσης σώμα – ψυχή – μυαλό είναι ο απόλυτος μακροπρόθεσμος στόχος που μπορεί να θέσει κάποιος για τον εαυτό του, την αυτοπραγμάτωση και ευεξία του. Και το ΟΠΑΠ Unileague έρχεται ξανά με τα yoga sessions του να αποδείξει ότι τα πάντα είναι θέμα μια απόφασης! Σας περιμένουμε!
